禁欲1000kmマラソン
ルールはシンプル、禁欲期間中に、
合計1000kmを走るのが目標で、
自慰行為をし、禁欲をリセットしたら、
走った距離は0になって、
また、再スタートとなる。
今回の禁欲は、今日で7日目だが、
走った距離の合計は、24.15km。
コツコツランニングと、禁欲を継続し、
禁欲1000kmマラソンを無事完走したい。
そもそも何故これをやるのかと言うと、
目標を作る事と、
禁欲を継続する意識を強くする為。
ルールがあってリセットすると、
走った距離が0になるから抑止力にもなるし、
ランニングの頻度も増えるので、
健康にも良い。
毎日、10km走ったとして、
3カ月で900kmだから、
達成するのも楽では無いと思う。
いきなり走る距離を増やすと言うよりは、
コツコツ継続できる距離をのんびり走りたい。
5km以下の距離でも良いから、
毎日、継続出来たら理想だね。
禁欲1000kmマラソンを通して、
人間的にも成長していきたいなぁ。