自分の禁欲の歴史

自分は、オナ禁タイマーのアプリを使って、

禁欲に取り組んでるけど、

このアプリも結構、長く使ってて、

2017年の9/9日から使用している。

約、2年と半年で、

自己ベストは46日で、

リセット回数は、394回。

2年と半年で、912日と計算が出たから、

これでも、毎日、2、3回はリセットしていた、

以前よりは頻度が減っている。

そもそも何故、禁欲を始めたかと言うと、

もっと自分に自信を持てたり、

魅力的な自分になれたら良いなと思ったから。

小5から自慰を覚えて、

小中が特に頻度が凄かった。

その結果、元々、話すのは苦手だったけど、

人の目を見て話せなくなったり、

周りに少しでも可愛いなと思う、

女子がいると、その場から、

逃げ出すとようになった。

挙動不審で自信も無く、

決断力も無く、人に頼って決めて貰ってばかり。

部活の陸上部でも、

メンタル的にも弱く、

粘りの無い長距離ランナーだった。

中学ではイジメの対象にもなった。

高校に入っても相変わらずバカにされたり、

する事は多くて、

正確には、覚えていないけど、

高三の頃位には、禁欲を意識し出したかな、

でも、中々、継続するのは難しい。

だけど、高卒で社会人になって、

また、ランニングをし出して、

禁欲が続いてた頃に、

電車で、高校の頃、自分の容姿を馬鹿にしてきた

女子と遭遇したんだ。

そしたら、初めの言葉が、

「かっこよくなってる」って、言われて、

俺はびっくりした。

やはり、禁欲をして、

運動等をすると精神的にも変わり、

顔にも良い影響があるのかなとは思った。

勿論、禁欲が全てじゃ無いし、

自慰行為をしてる方を、

否定するつもり何て勿論無い。

するもしないも、そんなの人の勝手だから。

自分の価値観を相手に、

押し付けるのはあまり良くない。

でも、自分自身は、自慰行為にも、

デメリットを感じてるので、

禁欲をしている。

一度の禁欲の期間を長くして、

運動等も継続して、

もっと自分自身を磨いていきたいな。

安定して、1カ月位継続できるようになって、

リセットしても同じ位、

継続できるようになるのが

理想で、今の目標かな。

明日で、7日経過だしこの調子で継続していく。