不安
心がしんどくなると全てがどうでも良くなる
そうして逃げたくなって死についてばかり考える
仕事も続かない
何もやる気が出ない
また、来週から仕事始まるけど
どうすればいいんだろうな
自分で自分を愛すのにも限界があるよ
時間の使い方
最近の課題は、タイトルの通り、
時間の使い方ですね。
通勤時間や帰宅をして帰った後も、
携帯ばっかり弄って、
時間を過ごす事が殆ど。
自分以外の外的情報に触れながら、
時間を過ごすのは凄く楽何ですよね。
ただ、もっとその時間を活用して、
出来る事があるんじゃないかと。
携帯、弄るのも良いけど、
通勤の電車でノートにアウトプットしたり、
帰ってからも、少しでも、
自分自身の成長に繋がれるような、
行動をとれた方が、
トータルでみるといいと思う。
だけど、帰ると何もする気になれない。
仕事の疲労は確かにあるからな。
無理はせず、まずはギターに触るとか、
腹筋1回するとかその程度のレベルで良いから、
まず、行動してみる。
不安
最近は、仕事から帰ってくると、
家で何も出来ない状態が続いています。
観ていて楽な物に触れる事が多く、
YouTubeを観たり、
Twitterをしたり、
ダラダラと過ごしてしまう。
本当は、ギターを弾いたり、
歌のトレーニングをしたり、
筋トレしたら、
他にも出来る事があるのに。
このままじゃ現状維持のまま何も成長せずに、
いつのまにか30歳位になってしまう。
そして、その時に、
あの時、行動しておけば良かったって、
後悔するかも知れない。
だけど、いつも、口では正しい事を、
言っていても、
実際に、行動に移せていない。
口だけの人間だ。
少しづつでも良いから、
ギターを弾いたりしたいし、
7月の給料が入ったら、
カポとペンチプレスを購入するから、
ギターや筋トレにも精を出していけそう。
Switchも予約して、
7/9木発売のパワプロ2020も、
プレイするの楽しみだし、
ゲームするのも良いけど、
筋トレやギターにも励みながら、
ゲームもしていきたいね。
今日、帰ったらギターに触ろう。
まずは、触る事から始める。
それだけでも昨日に比べて大きな進歩だ。
禁欲5日経過！これからの目標。
禁欲5日経過しました。
今日は仕事でもやらかす事無く、
仕事をしっかりこなす事が出来た。
殆ど話さない人と、
話した事無い人にも、
話しかけられたし、
禁欲をしてて雰囲気が、
変わってきてるのかも知れない。
そうそう、今、思ったけど、
ギターとか筋トレを極めようとするのも良いけど、
まずは、仕事を極めて、
しっかり金銭的に稼げる土台を継続したい。
仕事を極めて仕事をもっとこなせるように
なれば、解雇の心配も無くなるし、
仕事も出来るから、
立場も強くなるし、自信になる。
まずは、仕事の事に対して、
帰ってから時間を使っていこう。
禁欲4日経過！
禁欲は4日を経過しました。
6/17水は、仕事でミスする事も多く、
上手くいかない1日だった。
と言うか、最近は、
しょうもないミスを連発してるな。
帰ってからも殆ど何も出来ずに、
風呂にも入らずひたすら寝るだけ。
寝るのは最高だけど、
もっとギター弾いたり、
ノートにアウトプットしたり、
自分自身の事に対して時間を使っていきたい。
このままじゃただ働くだけで、
人生が終わってしまう。
物事に関心があまり無くなってきたな。
少し疲れてんのかな。
でも、良い職場なんだよな。
自分は、ミスも多いけど、
怒鳴ったり、怒ったりはせずに、
冷静にちゃんと指摘してくれるからありがたい。
だから、何とか会社に行けている。
そういや、昨日と今日は、
朝から姉から話しかけられてるな。
今の精神状態はかなり憂鬱だけど、
今日もちゃんと出勤してこよっと。
今月は休んでないの偉い！
禁欲3日経過！
禁欲は3日経過しました。
今日も仕事に行く事が出来たし、
今月は仕事を休んで無いから、
それだけで凄い。
午後の仕事が始まる前の、
チャイムが鳴るまでの時間、
職場の人と野球の話出来て楽しかったな。
今日は今から腕立てしょっと。
オンラインゲームもやろう！
あーそーだ、帰りに家の最寄駅まで、
大雨と雷の中帰ろうとしたけど、
父親が迎えに来てくれて嬉しかった。
良い事沢山あったなー。
アウトプットの時間
今現在、思考が少し安定してないので、
ブログでアウトプットする事にした。
昨日は、ノートもかけなかったし、
脳の容量がいっぱいいっぱいだから、
アウトプットして容量を整理したい。
昨日は、オンラインゲームやったけど、
3時間はやり過ぎたな。
今日も帰ってからやるけど、
依存しやすいし、
自分の事もしっかりやってかないとね。
毎日、ギターは弾きたいなと思う。
だけど、仕事の疲労感で、
昨日は弾く気になれなかったな。
人との距離感って難しい。
近過ぎるとしんどいし、
干渉されてるような感じすると、
胸や気持ちが苦しくなる。
自分は、母親の干渉が凄かったし、
干渉されると体が心がしんどくなって、
拒絶するんだよね。
だから、Twitterとかやってても、
人との距離感は大切だ。
反応してくれるのは良いけど、
近過ぎるのもしんどいし、
バランスよくやっていきたいな。
毎回、干渉されてるように感じるとしんどくなる。
さて、ブログ書いたらスッキリしたな。
仕事行って今日も働いてこよう。
